Wake me up when september ends..
Waarom deze titel zul je denken. Dat komt, omdat september de eerste maand is van het opbouwen. Afgelopen maand heb ik 3 wedstrijden gehad waaronder de 5km in Varseveld (Kramprun), Wielerronde (Ronde van Winsum) en de promotie/degradatie wedstrijd van de senioren competitie. Elk van deze wedstrijden heeft mij weer op scherp gezet en mij een idee gegeven hoe het ervoor staat met de beentjes.
Start van een nieuw seizoen
De aftrap van mijn seizoen was zoals gepland in Zurich tijdens de Diamond League. Beter dan dat kan eigenlijk niet. De weg hier naar toe is geen gemakkelijke geweest. De weg begon ongeveer een jaar geleden..
Laatste 800m actie in Luik
Ik wilde nog eenmaal knallen op de 800m na de EK in Helsinki. Ik wilde niet het seizoen afsluiten met een tijd boven de 1.50 op de 800m. In Luik stond een snelle 800m gepland en ik was daar in de A-serie opgesteld. Een mooie kans om mij eens iets verder van voren te laten zien in een internationale wedstrijd.
EK Helsinki 2012 – dag 2 en 3
De halve finale 800m stond op het menu. In de ochtend was ik wel in een goede stemming en was best wel relaxed. De spanning kwam later toen ik richting het stadion vertrok. Toch voelde ik me anders dan de dag ervoor. De spanning was wel hoog, maar toch voelde ik wel dat het speciaal was dat ik hier aan de start stond. Yuri Borzakovsky die toch wel een fenomeen is staat bij je in de serie. De vraag van Guido aan mij was dan ook: “wil mem op de foto na de tijd, of op de finish foto?” Natuurlijk op de finish foto, dus daar gingen we dan ook voor.
EK Helsinki 2012 – dag 1
De series stonden vandaag op het programma. Om 8 uur begon mijn dag met een ontbijtje. Vervolgens begon het belangrijkste deel van de voorbereiding, rusten. Heerlijk op het hotelbed heb ik de volgende uren doorgebracht met af en toe wat eten. Ik moest wel moeite doen om ook maar ergens anders dan het EK te denken, want ik merktte dat ik toch goed zenuwachtig werd als ik mijn gedachten naar mijn eerste optreden op een internationaal toernooi liet afglijden.
Reageren niet mogelijk
EK Helsinki 2012 – dag 0
Morgen is het dan zover.. De series zijn bekend en ik weet wat me te doen staat. De eerste 4 en de 4 tijdsnelsten gaan door. Hopelijk zit ik morgen bij deze groep. Qua pr sta ik als 3e geplaatst, dus all
es is mogelijk!
Vandaag heb ik de baan wat rondgelopen en een paar versnellingen geplaatst om de ondergrond te testen. Opvallend waren de bochten. Deze zijn erg scherp aan het begin en het eind en in het midden vrijwel recht. Dat word dus goed opletten in de bochten, maar dit kan dus wel betekenen dat ik voordeel pak op atleten die minder goed op de bocht anticiperen.
Deze avond was ook nog kort een teammeeting en een moment voor de pers om even met verschillende atleten te praten. Ik had het lekker rustig en kon met Guido, die vandaag ook aanwezig was even bijpraten.
Nu lig ik op bed en ga zo slapen om zo goed mogelijk uitgerust te zijn om de series zo scherp mogelijk te zijn!
Sponsor Links
Athleteshop
Craft
De 4 Mijl van Groningen
SISLinks Atleten
Marieke Falkmann Marieke Falkmann, Atlete Team4mijl. Goud NK 5000 2010
Pascal Remminga Atleet Team4Mijl, finalist NK 400 2011
Wilfred van Holst Wilfred van Holst, Atleet Team4mijl. Zilver NK 800 2011 indoor en outdoor
Vind mij via: